Мы живем в окружении вещей и не спешим с ними расставаться. Почему?

В этом вопросе корреспонденту «К» помогала разбираться психолог, системный семейный психолог, игропрактик и онкопсихолог высшей квалификационной категории Вера Танская.

Эмоциональная зависимость

- Для полноценной жизни все мы нуждаемся в определенном количестве вещей, - рассказала Вера Леонидовна. - Точно так же, как в близких и любимых людях. Они дают нам уверенность в себе, чувство удобства, комфорта. Это абсолютно нормально. Но если вещи начинают занимать главенствующее положение в сознании, наступает так называемая эмоциональная зависимость от них. Например, потеря телефона для современного человека – большая трагедия. Без него многие как без рук. Я не говорю о хранимых дома письмах с фронта, наградах, грамотах или старинных фотографиях. Это семейные ценности, реликвии.

Наши родители, бабушки и дедушки, пережившие эпохи кризисов, дефицита, войн, всегда 4думают о будущем. Десятки вещей они держат вокруг себя на черный день или до лучших времен. Многие хранят их, как напоминание о приятных событиях из прошлого, о счастливых годах, которые уже не вернуть. Поэтому нужно научиться расставаться с вещами.

Правильный настрой

Как говорит психолог, на уборку требуется правильно настроиться. Мало мыслить позитивно, важно еще и представлять конечную цель. Например, что ты переезжаешь в новую квартиру в другом городе. Тащить с собой весь хлам хлопотно. Заказывать для этого фуру - накладно. Если посмотреть на все вещи через эту призму, то станет легче с ними расстаться.

Для начала можно завести специальную коробку и сложить в нее все ненужное. Через неделю или месяц снова заглянуть в нее. И вынести окончательный вердикт.

Впрочем, выбрасывать вещи совсем не обязательно. Сперва можно попробовать продать их. Все, что имеет хоть какую-то ценность, сфотографируйте и выложите на сайте бесплатных объявлений. Если повезет, дополнительный заработок окажется не лишним. Раз в неделю на оставшиеся вещи снижайте цены. В конце можно предложить друзьям и знакомым забрать их бесплатно. Если новый хозяин так и не найдется, смело несите все на помойку. Значит, этот хлам никому не нужен даже даром.

Жалко выбросить? Отдайте

Хранить коробки от бытовой техники, когда у нее давно уже вышел срок гарантии, нет смысла. На случай переезда их всегда можно взять или купить в любом хозяйственном магазине.

Если вы не надеваете какую-то вещь больше года, маловероятно, что она потребуется вам в будущем. Жалко выбросить? Отдайте людям, которые действительно в ней нуждаются. Например, в Приморский центр социального обслуживания населения в г. Уссурийске (ул. Ленина, 121).

Если у вас еще остался рабочий видеомагнитофон или DVD-проигрыватель, тогда присутствие в доме кассет и дисков еще как-то оправданно. А если нет – смело выбрасывайте их в мусорную корзину. Любой фильм сейчас можно найти в Интернете, а личные записи лучше оцифровать и сохранить на жестком диске или в «облаке».

Старый телевизор (у нас их два, и один маленький, переносной), проигрыватель грампластинок, чайник, стиральная машина или холодильник, которые хранятся на всякий случай, скорее всего, вам никогда не пригодятся. Они будут только занимать пространство в квартире. Подарите их кому-нибудь или сдайте на запчасти.

Как у человека, родившегося в Советском Союзе, у меня трепетное отношение к книгам. Все, что было не жалко, давно уже выбросил. На оставшееся не поднимается рука. Продать? Вряд ли кто-то клюнет на это сомнительное богатство. Отнести в библиотеку? Но там давно уже не принимают литературу, изданную более десяти лет назад. Хотя, возможно, что классику все-таки возьмут. Устроить шкаф для буккроссинга в подъезде? Тоже не вариант.

Приятные воспоминания

Из посуды психолог советует хранить только то, что используется каждый день. На случай прихода гостей можно оставить чуть больше. На худой конец сойдет и одноразовая посуда. Она не так дорого стоит, а день рождения, как известно, только раз в году.

От поврежденных тарелок или чашек тоже лучше избавиться. Разбитая посуда – символ неудач в семье. Кроме того, это просто опасно для здоровья: чашкой со сколом можно порезаться, а в трещинах на тарелках копятся бактерии.

Воспоминания важны. Но не в таком количестве. Эксперт советует ограничить объем сентиментальных вещей одной коробкой. Тогда есть вероятность, что останется только то, что вам действительно дорого, а не все подряд, к чему вы когда-либо прикасались.

Это относится и к детским игрушкам. Сказать, что их у нас много, значит ничего не сказать – многочисленные погремушки, машинки, солдатики, танки, самолеты, автоматы, пистолеты, забавные зверушки, киндер-сюрпризы и лего-конструктор. Чего только нет. Ребенок давно уже к ним равнодушен, а нам они греют душу. Что-то из богатств перешло по наследству к внучке. Остальное лежит бесполезным, но милым сердцу грузом.

- В каждом доме хранится много ненужного хлама, - говорит В.Л. Танская. - Зонты со сломанными спицами, бесчисленные статуэтки, протертые до дыр полотенца, трехлетние мочалки, закопченные кастрюли и сковороды, стеклянная и пластиковая тара. Если мы пройдемся по городу, то увидим, что многие балконы завалены всем этим. Избавляйтесь от предметов, которые перестали радовать глаз и которые уже не будут использованы по назначению. Выбросив их, вы освободите место для свежих идей. Ваша жизнь заиграет новыми красками.

Николай МИХАЙЛОВ.
Фото автора.

Поделитесь ...

Добавить комментарий

Ваши сообщения публикуются только после проверки их модератором. Комментарии не должны содержать призывов к насилию и прочим нарушениям закона. Использование ненормативной лексики и оскорбительных выражений в адрес авторов материалов, а также иных посетителей сайта - не допускается.


Защитный код
Обновить